O que somos hoje é fruto das nossas escolhas

Sou a Inês, casada e mãe de três filhos. Valorizo a integração das várias dimensões da vida, nomeadamente – pessoal e profissional – acreditando que estas se podem beneficiar e promover mutuamente.

Facilito processos de desenvolvimento pessoal e transformação, no âmbito individual e de equipas/grupos com vista à libertação do potencial pessoal e profissional, promovendo maior realização, alinhamento e felicidade.

Sou, também, consultora para as áreas da gestão de pessoas na esfera organizacional, mentora, formadora certificada (CCP) em áreas do desenvolvimento pessoal e tenho certificação internacional de practitioner em programação neurolinguística.

Até chegar a… hoje!

Sou licenciada em Direito, pela Universidade Nova de Lisboa, tendo uma primeira etapa da minha vida profissional decorrido em escritórios de advogados e no apoio jurídico a diversas organizações.

A área jurídica contribuiu, essencialmente, para o foco para resolução de desafios, para o desenvolvimento da criatividade no encontro de soluções, para o reforço da persistência e da atenção ao detalhe.

Experiência jurídica

Vieira de Almeida & Associados (2011-2013)
Gabinete Ministerial – Governo Português (2010-2011)
Gonçalves Pereira, Rato, Ling Vong & Cunha – Estágio Inov Contacto Macau (2010)
Uría Menéndez (2006-2009)

DO MUNDO DAS LEIS PARA O MUNDO DAS PESSOAS

Ao longo do meu percurso profissional, fui-me apercebendo que me sinto mais vocacionada para trabalhar em áreas relacionadas com pessoas, tendo, progressivamente, deixado a área jurídica e trabalhado em organizações da área social (terceiro setor), da gestão de pessoas e do desenvolvimento pessoal.

Após estas experiências, escolhi consolidar a minha transição para o mundo das pessoas, realizei a minha certificação em coaching e desde então que facilito processos de desenvolvimento pessoal e transformação, no âmbito individual e de equipas/grupos.

O meu foco é trabalhar a dimensão profissional e motivacional das pessoas e organizações, numa perspetiva integrada (vida pessoal e profissional) e holística.

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CREDENCIAIS

Sou executive coach, com curso acreditado pela ICF (International Coaching Federation), com credencial ACC (Associated Certified Coach).

ICF (International
Coaching Federation)

com credencial ACC
(Associated Certified Coach)

O QUE ME INSPIRA

Estas são algumas das áreas que me inspiram e que tenho vindo a trabalhar transversalmente na minha prática de coaching, em workshops por mim desenvolvidos, como formadora e consultora para a gestão de pessoas

INTEGRAÇÃO VIDA PESSOAL E PROFISSIONAL

Este tema sempre foi muito relevante para mim. Considero não fazer sentido investir numa realidade, desprezando a outra.

Com o evoluir do meu percurso profissional, tenho constatado que as realidades profissional, pessoal e familiar podem não estar em oposição e se podem beneficiar e alavancar mutuamente, se tivermos consciência de quem somos e daquilo que queremos para a nossa vida.

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COMUNICAÇÃO

A comunicação tem um impacto significativo nos relacionamentos interpessoais e na gestão de equipas.

Apesar disso, verificamos que muitas vezes a forma como comunicamos (ou como optamos por não comunicar) conduz a conflitos e interpretações menos positivas. Relacionado com este tema, encontra-se a capacidade de dar e receber feedback e a gestão das emoções visando uma comunicação mais assertiva, eficaz e satisfatória para todas as partes envolvidas.

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LIDERANÇA

A liderança, sendo um modo de ser e de comunicar, começa na liderança do eu. Com um mais profundo autoconhecimento, poderemos liderar e ser responsáveis por outros.

A liderança pode, assim, ser trabalhada individualmente e, também em equipa, consoante a especificidade de cada situação. Poderá envolver o desenvolvimento de competências e soft skills, o reforço do sentido de pertença e a mobilização para um projeto comum.

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LONGEVIDADE E DIÁLOGO INTERGERACIONAL

Dependendo da fase de vida, existem fatores interiores e exteriores que vão moldando a nossa relação com o trabalho e forma como encaramos a carreira.

Poderão surgir oportunidades (também podemos criá-las). Este tema interessa a todas as faixas etárias, promovendo o diálogo e a colaboração entre gerações. As organizações serão tanto mais relevantes e atualizadas quanto forem capazes de acompanhar estes temas, integrando-os nas suas políticas.

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DESENVOLVIMENTO DE CARREIRA

A definição dos próximos passos na carreira, das metas que pretendemos alcançar e o discernimento sobre a mudança necessária para atingir objetivos.

Devo permanecer? O que devo mudar? Devo abraçar outros desafios profissionais? Estes são alguns exemplos de questões que poderão ser exploradas. Este tema encontra-se estreitamente ligado com a descoberta de propósito, os valores e a visão para o futuro.

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LANÇAMENTO DE NOVOS PROJETOS

Por vezes já temos uma ideia sobre aquela que é a nossa situação desejada mas precisamos, ainda, de construir e estruturar os passos para alcançá-la.

O coaching e a mentoria são exemplos de ótimas ferramentas que poderão facilitar este processo de reflexão, estruturação e implementação de novos projetos profissionais.

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